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蝉舟瑜伽公益瑜伽工间操

日期:2013年12月6日 11:59

活动主题:公益瑜伽走进生活
活动地点:建国门精品店
活动时间:2013年12月11日 10:00至11:00
主讲老师:罗妍 【蝉舟瑜伽 资深瑜伽老师】


    2013年12月11号起每周三上午10:00——11:00将由我们的美女教练罗妍老师在建国门精品店开设公益瑜伽工间操课程,欢迎新老学员报名参加。


   

 
   
    瑜伽工间操是在传统瑜伽练习伸展、舒缓、习练后感觉放松的基础上编排,突破了练习场地和形式的限制,适合办公室一族在日常进行的练习。它能有效缓解肩颈、背部由于长时间工作造成的僵硬和酸痛,对于因为下肢缺乏锻炼而出现的易发胖肿胀或是各类关节疾病也有所缓解,同时利于消除倦怠、使人思维敏捷。


   
     


   
地址:朝阳区建华南路6号长安驿A座725室。地铁1号线永安里站下车,LG出口出,向西步行200米即到。
预约热线:010-65680218
公交1路:9路; 43路; 99路; 120路; 126路; 205路夜班车; 403路; 639路; 666路; 668快; 673路; 804路 到日坛路站下车。
地铁:1号线地铁永安里站下车LG出口出,向西步行200米即到。
开车路线:沿建国门桥向东,第二个红绿灯右转进入建华南路, 沿建华南路行驶110米,过右侧的广播大厦约100米后,左转抵达地杰·长安驿A座。

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