蝉舟文化
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蝉舟瑜伽6月教练员培训班特色实践课程

日期:2014年5月23日 18:00

 

蝉舟瑜伽·时光掠影 与您一起分享那些年,关于蝉舟发生的那些与瑜伽相关的事儿,透过一张张图片,讲述图片背后的新鲜事儿,那些事儿里,没准会找到你的身影哦~

本期就先说说3件事儿吧!O(_)O~

先来说说第1个事儿

这个钥匙牌的标识,作为热爱瑜伽的你,应该一点都没陌生吧没错!它就是瑜伽的语音冥想符号''OM",这个OM不只是一个简单的音律而已,在瑜伽世界里,它不但被符号化,更是代表整个瑜伽世界的符号。这就好比我们一想到太极,就会想到那个黑白两色,黑中有白,白中有黑的圆图一样。 我们从这个声音,延伸出一个符号,并给它一个至高无上的意义外,更有很多瑜伽行者认为,OM是所有「唱颂」(Mantra,注)中最有力量,也最能抚慰人心的一个。说了这么多,照片中是一把真实存在的房门钥匙,它身处瑜伽的发源地印度,就此蝉舟瑜伽2011年开年21天印度游学大幕正是拉开!

机场的装修装饰是国家的一张名片,透过装修风格能体现出这个国家的民族文化。印度德里机场很具风格,机场大厅各式莲花手印映入眼帘。宗教大国,瑜伽发源地实至名归。

瑞诗凯诗位于喜玛拉雅山脚下,圣河恒河边。自从“甲壳虫”乐队成员于1968年来到瑞诗凯诗在Maharishi Mahesh Yogi瑜伽学院里修行瑜伽后,瑞诗凯诗开始出现在西方国家的视线中,并逐渐成为让各国游客为之着迷的“世界瑜伽之都”。每年,成千上万的瑜伽爱好者从世界各地不辞辛苦的赶到这里,短则住几天,长则待几个月,为的是得到当地瑜伽大师的指点,体验正宗的瑜伽文

瑞诗凯诗有各种瑜伽学校和瑜伽课程可供选择。每个瑜伽学校的规模和特色都不同,有的与印度教寺庙融为一体,有的则和青年旅馆差不多。我们居住学习的Parmarth Niketan Ashram瑜伽学院位于恒河的东岸,是瑞诗凯诗没有汽车出没的“精神中心”。学院里有印度教寺庙,同时也居住着不少年轻的僧人。(下图找亮点哦~~

泰姬陵----世界七大奇迹之一,蝉舟每年印度行必游之地,来,赶紧摆个瑜伽的POSE,咔嚓咔嚓咔嚓,靓照拍不停!

本次游学的主题是“瑜伽,佛教之旅”下图是在佛祖第一次讲法地“鹿野苑”,这个地方小编在03年初的时候去过一次,能量场极大,我们跟随灵性导师林晓海老师在讲法地做冥想的时候,闭上眼帘,脑海中不由得浮现出很多佛像的面孔。(当然啦,每个人做冥想的感受都不太相同,要想感受还需自己亲自来体验哟!) 

恒河---印度的母亲河,在恒河的发源地瓦伦纳西坐船看日出,这照片拍得很有意境哦,嘻嘻

印度佛祖成佛地--菩提伽耶,在菩提寺里的大菩提树下打坐冥想。在2014929-107日蝉舟会继续组织全国的伽友们到印度去游学,而且菩提伽耶我们还会多做停留,让大家充分感受菩提伽耶这个充满灵性的地方。欢迎来电报名010-65665531

2个事儿,就跟大家聊聊瑜伽工间操

蝉舟瑜伽作为北京市职工体协唯一指定瑜伽培训基地,特为北京职工组编了一套简便易学、便于推广的“瑜伽工间操”。整套瑜伽操动作轻柔舒缓,注重动作与呼吸的配合,让职工习练后不仅能从身体上得到放松,更能使内心变得平和,可谓是内外兼修。据介绍,这些新型的工间操项目将在全市企事业间进一步推广开来。

 

2011年的三八妇女节,朝阳区卫生局工会邀请蝉舟瑜伽讲解瑜伽工间操,主讲教练蝉舟资深教练段冉老师。

蝉舟的三位老师先给大家展示一下瑜伽工间操,整套操做完用时430秒,很适合办公室一族,而且所有体式都是站立位的,不需瑜伽垫,可随时随地练起来~~你也试试呗,在优酷搜索“蝉舟瑜伽工间操”就有视频,要想得到详细的体式分步讲解,还可以到蝉舟淘宝网订购《瑜伽工间操》教学光盘,已正式出版发行。 

若大的会议室站的满满的人哦~大家学习的很认真,虽90%零基础,但整个活动下来,大家基本可以跟着音乐完整做下来。瑜伽难,难在坚持!且练且珍惜!

3个事儿,透过这组图片再次重温2011年中国国际瑜伽大会

国内知名媒体《好主妇》杂志,对大会进行了详细报道

《中国画报》对中国国际瑜伽大会秘书长林晓海先生进行独家专访报道

2011中国国际瑜伽大会开幕式现场蝉舟瑜伽表演的蝉语心愿双人瑜伽,这张照片在当时也登上了《中国青年报》的头版封面哦~赞!

2011中国国际瑜伽大会第五届中国瑜伽体位大赛业余组比赛现场年龄最长的参赛选手,猜猜她多大年纪?

2011中国国际瑜伽大会第五届中国瑜伽体位大赛专业男子组选手,高难体式哦,要想了解更多大会详情,欢迎登陆www.yogachina.org 进行了解

今天聊的这3件事儿,蝉舟都一直持续在做

印度游学计划2014929-107日出发,现在接受报名预约~

瑜伽工间操欢迎全国各机构,各企事业单位联系小编,我们可以上门提供教学服务。

2014中国国际瑜伽大会暨第八届中国瑜伽达人赛将于822-24在北京举行,欢迎报名。

 

咨询电话:010-65667731   4006588158

官方网站:www.yujia.net

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