蝉舟文化
最新动态

第二届瑜伽净食排毒营精彩回顾

日期:2014年7月17日 11:58

如果没有参加这次净食排毒营的活动,我想,我永远都不会想象现在北京还有这样的蓝天白云,这样的纯净灿烂的阳光,以至于都让我想起了几年前徒步西藏时在路上的日子,天是湛蓝的,而阳光,触手可及~

活动前几天还因为负责策划而感觉倍有压力,导致活动前一天晚上2点多才睡,想着这样下去指定没啥活力和动力了,总之是一阵胡思乱想加上心慌意乱到的酒店,作为此次活动的领队,心里一直就想着事儿,说实话,从下车到酒店大堂接待大家协助办理入住手续,就没时间去好好欣赏周边的一切,真正让我放松下来的,其实是在开营仪式结束后。

开头永远是官方正式的:“感谢大家在百忙之中抽空参加这次活动~~~”,接下来就是简单介绍这次活动的相关信息,然后让大家自我介绍互相认识,最后是介绍老师,作为一个热情奔放的狮子,这个阶段还是相对的让我感觉乏味的,所幸参加这次活动的哥哥姐姐们都是面部和善的人,这让我的紧张感迅速的消失而回到正常的轨道。

活动的第一个课程是涅涕法,是在户外去练习的,一出了大厅,我抬头仰望了第一眼天空,一个词形容:幸福,喜悦!一种莫名的感动涌上心头,或许,是太久没看到这样的天了吧。

涅涕活动在黄玉娟老师的指导带领下进行的很成功也很顺利,大家在这样的氛围下也逐渐的放开了,正式开启三天的神奇的净化之旅。

第二个课程是段冉老师的洁肠法,多年的授课经验积累让段老师由内到外散发的瑜伽气质恰到好处,严谨流畅的讲课让大家充分理解了洁肠法,而结果也令人满意,这个课程的习练让此次活动结束时一个姐姐排便高达10次,最终拿了我们设立的最佳排排奖哈哈哈~

或许最初很多人都不了解净食,但是,在听了段老师讲述的净食理念后,我相信,一定会对净食有一个全面的了解其实很巧,中国人讲究天时地利人和,而此次活动的第一天正是十五月圆之夜,这样的月光衬托的夜色引人无限遐想~而大家在林晓海老师的带领下也圆满的完成了月光冥想,致使冥想结束后久久未散,静静的享受着静谧的月夜,这感觉,无可言喻。

第一天,不知不觉过去,相信,大家的梦一定是甜甜的吧。

第二天,6点,随着第一抹阳光的照射,我们开始了充满能量的晨练,晨练前的热身活动是围绕着大山走一圈,天公作美,阳光灿烂依旧,给大家一天的开始有了一个非常好的心情期间给朋友发照片,他说你们是在云南么?

这会儿给另一个朋友发图片,他说:你去瑞士了?我只想说:这是中国北京,净食排毒营活动晨练现场!

相信大家第一眼看见轮棒的感觉就是双截棍加擀面杖吧,但是在这里我想和大家说:这个轮棒不简单哦!吼吼,十八般武艺亮出来,感受就俩字:真的很舒服!!!不用我说,看图就明了!

下午的课程很自然的来了,大家午休的很好,看得出来,一进课堂,最吸引眼球的当属林老师——面前的能量钵了,没错,这节课程要说的就是关于能量钵的冥想课程,听过林老师冥想课程的学员应该都知道林老师的魅力,不止是他的讲课内容,更多的是常年修行的气场,尤其“om”的唱颂,都会让人感受到满满的正能量,这,可能就是蝉舟的中心,给人以正向的引导,茫茫大海中指引方向。

由于晚上飘起了毛毛细雨,大家自由交流,想着大家都会回房休息,哪知道大多都在草坪的亭子里,加上两天的相处,很快就融为一片,说是难得这样的环境机会,感受下大自然,呼吸新鲜空气,很开心,因为真的在活动中看到了大家从相遇相知相识的过程。大概11点,看到了大家发的照片,果不其然,十五的月亮十六圆,好美~好美~~~伴着这样美的月色入睡,还伴着一丝的不舍~

一眨眼,第三天,早上6点,原以为会阴天下雨(天气预报),哪知道老天眷顾,蓝天白云,更胜昨天,还能说什么呢,享受当下吧。

唤醒身体能量晨练后,时光来到了结营仪式~~~

每个人都很认真地分享了各自的感受,这几天的,和蝉舟的渊源,开心的,感动的,听得我真心五味杂成,因为最初还想着结束了就轻松了,但是真的快结束活动了,还带着不舍和怀念。

最初拿到信息资料时就看到了王先生今天生日,所以,嗨起来,没有蛋糕,有阳光,蓝天,白云,新鲜的空气,还有我们的祝福和拥抱,哈哈,赚大发啦

在结尾,我们相约微信群不解散,这只是活动的结束,却是我们和蝉舟还有大家的开始,一定找机会再见!

后序:活动三天,作为领队,全过程的每个画面都存在我的脑海里:第一眼的蓝天白云;“大哥大”古先生(超像万梓良大哥!);大方大气的古太太(儿子真的很帅气!);平易近人和蔼可亲的刘女士(感觉特别亲切);“梁咏琪”边女士(真的很像哦);“水灵哥”太极陈先生(段老师给起的嘻嘻,三天时间身体水分蹭蹭上涨。太极很有范儿);酷酷的墨镜成女士,(到最后我才知道她的年龄,吓得我不轻啊,完全逆生长!);平易近人的于女士,会让我想起家里的姑姑;霸气豪迈的靳女士(说实话开始有点怕怕,但是到后来越来越喜欢,因为非常直爽!);可爱的老顽童钱女士;还有热心和善的王先生(活动后还送咱们的队友回家,很感动)

在这里,此时,我想和大家说:有没有想我啊?!集合啦!

咨询电话:

4006-588-158/010-65665531

官方网站:

www.yujia.net

所属类别: 会员活动

该资讯的关键词为:

页面版权所有:蝉舟瑜伽
免费咨询电话:010-65665531 京ICP备11048723号 中企动力网站建设网上调查
蝉舟瑜伽总部(中国区) 联系地址:北京市朝阳区永华南路长安驿A座725