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        • 产品名称: 蝉舟瑜伽国际教练员初、中、高级培训
        • 产品编号: y1
        • 上架时间: 2016-10-27
        • 浏览次数: 105

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          蝉舟瑜伽是中国第一家专业瑜伽馆,是第一个与印度专业瑜伽机构合作办学,进行瑜伽教学培训的机构。蝉舟创立第一个具有中国特色的禅瑜伽体系,该体系传承印度古老的王瑜伽(胜王瑜伽),是目前世界上最伟大、最简单、最有效的瑜伽体系之一。

          其训练归为八个步骤,即:禁制、遵行、体位、调息、制感、执持、冥想、三摩地(哈他瑜伽就是体位这一分支的主要体现)。距今已经发展16年,与目前流行于西方国家,后传播到中国的瑜伽流派有很大的区别。禅瑜伽是身、心、灵三方面的整体训练。

            

            

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