流瑜伽I

·流瑜伽I

流瑜伽——当今国际上最为流行的现代瑜伽流派之一。汲取众多瑜伽派系之精华，以其无比的流畅性与灵活性，使练习更为合理，富有创造性，让习练者逐渐开启自身潜能，在瑜伽的宁静、和谐中来体验心身的活力。在流瑜伽I的练习中，让新人可以自然地走入“流”的世界，体验到不同以往的瑜伽感受；使已入“流”的人士，来更自由、畅快地“流”动起来，体会到“动”中的宁静。