空灵中感悟人生
——记09年第二堂瑜伽灵性讲座

    3月18日晚，一番紧锣密鼓的筹备之后，蝉舟会员俱乐部09年第二堂瑜伽灵性讲座顺利开讲。这次讲座在挑高9米、百余平的大操房中进行，昏暗的灯光，晶莹的水晶莲花、跃动的游鱼，使讲座平添一份神秘。

    二十多位来自蝉舟各个场馆的会员参加了这次讲座，蝉舟的高阳老师、林辉老师作为助教协助灵性导师林晓海。

林晓海老师为大家讲解“矛盾”、“人生”、“意识”……

    盘坐时间较久，腿部需要放松。林晓海导师适时引导大家以简单的动作放松下肢。

   
引导、带领大家体验完全式呼吸。

    会员认真的感受完全式呼吸与众不同的体验。