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蝉舟瑜伽学习联盟
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7.4 零基础入门圆满结束
7月4日零基础入门圆满结束
主讲徐姗姗老师身着漂亮的印度纱丽为大家讲解瑜伽基础知识。
体位体验部分,学员在徐老师的引领下体验了腹式呼吸及几个经典体位。
全体学员与徐姗姗老师及助教老师合影留念。