“瑜伽•零距离——蝉舟瑜伽零基础入门免费公开体验课”圆满结束

    09年11月14日下午两点，在蝉舟建国门旗舰店举办了一场名为“瑜伽•零距离——蝉舟瑜伽零基础入门免费公开体验课”。到场的除蝉舟会员外，还有来自社会各界对瑜伽感兴趣的朋友。在主讲老师生动的讲解和引导下，大家不仅对瑜伽有了更深入的认识，而且切身体验到了瑜伽所带来的奥妙。

1、通过PPT的形式主讲老师为大家解析什么是瑜伽；什么是八支分法瑜伽；瑜伽练习的注意事项等等      

2、从调息开始，主讲老师带领大家进入瑜伽的世界，领略瑜伽的风采 

3、合影留念，记住这难忘的时刻