12.16瑜伽灵性讲座圆满结束

时  间：2009年12月16日 19：30-21：30
地  点：蝉舟瑜伽总部
导  师：蝉舟灵性师林晓海老师
助  教：刘雅琪   吴礁

    本年度最后一次灵性体验，大家度过了一个充实而温馨的夜晚。

1、林老师从生活讲到瑜伽，从瑜伽讲到自我，引导大家感受心灵的放松与宁静。

2、林老师带领大家进行调息训练，伴随空灵的音乐放松身心。