蝉舟辅助瑜伽公开讲座圆满结束

蝉舟一直讲求瑜伽的练习要顺其自然，因个体结构不同，体质不同，自然进步的速度也不同，为更安全和有效的练习瑜伽，增进健康的益处。2011年4月9日，由蝉舟组织的辅助瑜伽公开讲座在建国门总部第一瑜伽教室举行。

此次讲座主讲吴艳老师安排了一堂有别于其他公开课的体验方式，课程主要以大家练习为主，大家在吴老师纯熟的引言引导下，细心的体会借助辅助工具练习瑜伽的神奇效果。

看到自己做到自己一直想要突破的体位，大家脸上露出了自信的笑容，加上吴老师专业的辅助理论知识穿插其中，大家仿佛置身于无限的瑜伽知识海洋，时间似乎在此停留。