瑜伽起源于五千多年前的印度，梵文Yoga的本意是：“和谐”、“相应”、“统一”。它可以通过不同的瑜伽体位，充分锻炼人体的中心柱——脊柱、伸展肌肉、雕塑体形；通过特有的呼吸方法按摩内脏、调节内分泌、提高淋巴系统的排毒功能；还能够通过冥想缓解压力、锻炼思维，达到身心和谐统一的境界。

   蝉舟瑜伽馆是国内第一家专业从事瑜伽教学及教练员培训的机构，一直以在国内推广和传播正宗的印度瑜伽文化而著称。并与印度瑜伽学院进行长期合作，在国内专业瑜伽健身教学领域里享有较高的知名度和良好的口碑。蝉舟目前已在北京及全国各地开设了多家分部，是业内最具规模的专业瑜伽教学连锁机构，为广大学员提供最专业的瑜伽教学培训。

   蝉舟瑜伽人大店位于海淀区万泉河路68号紫金大厦902室（城乡仓储超市对面），至今已成立三周年，人大店秉承蝉舟馆训“静觉、自律、实修、博爱”的教学理念，用最专业的印度瑜伽课程带给学员身心和谐的全新感受。走进这里，轻松的印度音乐，优雅的氛围使您可以排除所有杂念，体验内心深处最原始的愉悦；在专业瑜伽教练温和的指导下，舒展您的肢体；冥想中，渐渐平和的心境，将让您轻盈地徜徉在天地间......

   荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

   在茫茫人海中，我们因为瑜伽而相识，踏上了“蝉舟”这支船，一起领略瑜伽世界的奥妙；在滚滚红尘中，我们左突右击，努力拼搏。可当我们卸下装备，回归自我的时候，我们需要的是宁静，自然；在开足马力勇往直前的人生中，我们需要的是片刻的小憩，回头细思已经走过的路和将要走的路；在我们无意识地消耗生命能量的时候，我们需要静下来，好好保护生命之火，让她绵延不断。 蝉舟载着我们遨游于瑜伽的世界，享受这难得的宁静。在这里，我们交流，分享瑜伽带给我们的喜悦；在这里，我们是放松的，原始的，活泼而有生机的。

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