“基础瑜伽教练员培训”之 海边研习班
为了更好的推广瑜伽文化,蝉舟瑜伽从2006年开始在全国范围内开展巡讲活动,以其课程集中、内容经典、理论与实践有机结合等特点,赢得了众多瑜伽爱好者的积极响应。2007年,更多的交流培训课程依然如火如荼的展开,此课程由蝉舟瑜伽馆教学总监林晓海老师亲自教授,课程结束后获得由蝉舟瑜伽颁发的国内基础瑜伽教练员证书。
六月,让我们相聚在美丽的海边,一望无际的海面上漂浮着几艘小船, 五彩斑斓的瑜伽垫点缀着金色的沙滩,潮起潮落的天籁之音是最好的瑜伽音乐,闭上双眼缓慢呼吸,轻柔的海风拂面而来,皮肤都可以呼吸到大海的味道,天人合一的和谐与安详包围着你我……
培训课程:
1.什么是瑜伽? 2.学习头倒立动作的突破技巧及疑难分析。
3.三个最经典瑜伽体位动作剖析。 4.瑜伽呼吸与动作配合的奥秘揭示。
5.基础瑜伽课程的教授方法。 6.瑜伽“neti”清洁法。
7.流传千年的一套瑜伽体位操。 8.真正的瑜伽式呼吸法。
9.瑜伽冥想揭示。 10.瑜伽常见问题解答。
培训地点:北戴河
培训时间:6月22日晚6:00 京泰大厦集合 (6:30准时出发)
6月23日早6:30--6月24日早9:00 课程集中培训
6月24日早9:00—下午13:00 观光游玩 (13:00准时返京)
参加条件:
* 体验海边瑜伽、享受户外瑜伽乐趣的瑜伽爱好者;
* 热爱瑜伽,希望深入了解、系统学习瑜伽的初学者;
* 希望得到瑜伽基础资历证书,并希望有更深造诣的瑜伽习练者。
参加方式:
* 参加费用:蝉舟瑜伽学习联盟会员1100元/人、普通会员1300元/人、非会员1600元/人
* 费用包括:
1、双人标间住宿费 (两晚)
2、交通费用和个人保险
3、两早餐、三正餐费用
4、瑜伽研习费、场地费
5、游玩费用
* 缴费方式:直接交各分部或教练代收
* 限定名额:40人(少于20人将自动取消)
* 报名截止日期:2007年6月20日
* 报名电话:65156338
* 爱心提示:
* 参加者穿着棉质宽松衣服,早晚温差较大,请自备御寒衣物;自备瑜伽练习垫,饮用水等必备用品以及太阳镜、遮阳伞、防晒霜等防晒用品;晕车的朋友请自备晕车药
* 请自带22号晚餐(水果、面包、酸奶等,禁带肉食)
* 报名时请详细登记本人身份证号码、联系方式、保险受益人姓名等信息
* 由于天气原因或其他因素不能如期举行,本部将另行通知各位学员
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