初识瑜伽是在上世纪的80年代，在电视上看到一个穿着奇装异服的女子坐在大海边上，做着千奇百怪的姿势，说着并不标准的普通话－从那时起我知道了它并且深深的喜爱上了它。

机缘得促使我在2007年的年末来到了蝉舟，成为2008年的第一期连报的学员。

在蝉舟我真正的了解到瑜伽文化及历史，它的渊源在短短的7、8天里，我收获很大，领悟和感悟了很多很多，我想对我终身势必都有深深的影响。张梅老师的敬业、爱心、乐业、谦虚，记得她曾在课上很谦虚的说，她很穷。我知道她的精神世界富有及智慧，这是我们每个人梦寐以求的呀！

短短的几天，有让我好好的悟到了一些通过学习体位练习，修身养性的感悟。与蝉舟的每一位老师接触都那么让人感觉沐浴春风－舒服。

真切祝福蝉舟瑜伽馆像山一样，每一位与蝉舟有缘的人把蝉舟文化和瑜伽文化及蝉舟的理念，播撒四方，生意兴隆！