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·2008年第七届第25期双证书专业瑜伽教练员初级班--谭晶晶
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姓名：谭晶晶
性别：女士
编号：08212512
毕业时间：2008-02-24
经过在蝉舟一个星期的瑜伽训练，使我对瑜伽的认识有了质的改变。我最开始接触瑜伽是在健身房，当时认为瑜伽就是使人的身体能够变的协调，可以舒展筋骨放松身体，并没有从精神上感受她。可是到蝉舟上课的第一天我就知道我以前的想法太简单了，瑜伽真的是很神秘，很高深的，我一下子对瑜伽产生了极大的兴趣。通过几天的瑜伽理论和体位的训练，我慢慢的了解到瑜伽有着悠久的历史，她所追求的是一种很高的境界，她不仅能够改善我们的身体状况，更重要的是她可以净化我们的心灵，使我们的情绪平和，宁静。我对瑜伽的兴趣越来越强烈，我要继续锻炼下去，不断的去感受她的精髓。 |
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