如果没来蝉舟瑜伽教练班学习，我敢说，在我们当地，我是一名知名的教练，到现在，仅仅来学习了几天，我就不敢说我是一名教练了。

   我从健美操教练到瑜伽教练有几年了，有很多喜欢我的会员。他们赞美我的动作美，也说跟我上课很舒服，可我也越来越不太敢面对老会员了。因为我觉得我的知识就像水桶里的水，已经慢慢流干，对瑜伽只是知道一点体位，对于更深的呼吸、冥想，我了解太少，因而我终于放下一切来到北京。

   陌生的城市，陌生的人，但蝉舟却给我到家的感觉。当我上了张梅老师的课，我才知道我有很多体位不规范。张老师对每一个体位旁征博引的讲解，让我有了更深的理解。我越来越感觉知识的贫乏，因而我认真做笔记，生怕自己会漏掉一点一滴。我相信，我回去后，会成为一位更好的教练。