曾经我以为瑜伽只是现代人们生活水平提高后,所追捧的一种时尚运动,它的功效以及人们所口传的好处,我一直都在迟疑。
这段时间,来蝉舟学习,通过老师的细致讲解和实践,使我深受领悟。首先,张老师的安静、沉稳、慈祥的外表,给人一种深刻的印象,再加上关于人体解剖和中医学密切相关的知识,让我受益匪浅。我要卢它的文化是每热爱生活扔人都向往的。在这里让我真正体会到心静自然凉的说法,并且让我内心更加期望和追求未来生活的方式。
刚听说蝉舟这个名字,让人感到比较悠久,虽然硬件设施有点破旧,但也许就因为这种自然有印度风格的教室,才更加让你感悟其文化。
选择蝉舟,我是幸运的。
瑜伽文化就是我未来的向往。